Палепшыце паветра ў вашым доме

Дрэнная якасць паветра ў памяшканні дома звязана з уздзеяннем на здароўе людзей усіх узростаў.Спадарожныя наступствы для здароўя дзіцяці ўключаюць праблемы з дыханнем, інфекцыі грудной клеткі, нізкую вагу пры нараджэнні, заўчасныя роды, хрыпы, алергію,экзэма, скура prпраблемы, гіперактыўнасць, безуважлівасць, цяжкасці са сном, боль у вачах і дрэнная паспяховасць у школе.

Падчас блакіроўкі многія з нас, верагодна, праводзілі больш часу ў памяшканні, таму асяроддзе ў памяшканні яшчэ больш важнае.Важна, каб мы рабілі крокі, каб знізіць уздзеянне забруджвання, і неабходна развіваць веды, каб пашырыць магчымасці грамадства для гэтага.

Рабочая група па якасці паветра ў памяшканнях мае тры галоўныя парады:

• ПАЗБЕГАЙЦЕ праносу забруджвальных рэчываў у памяшканне
• ВЫДАЛІЦЬ крыніцы забруджвальных рэчываў у памяшканні
• ЗМЕНШЫЦЬ уздзеянне і выкарыстанне забруджвальных прадуктаў і дзейнасці ў памяшканні

Пазбягайце ўнясення забруджвальных рэчываў у памяшканне

Самы эфектыўны спосаб пазбегнуць пагаршэння якасці паветра ў памяшканні - не дапусціць траплення забруджвальных рэчываў у прастору.

Кулінарыя

• Пазбягайце прыгарання ежы.
• Калі вы замяняеце бытавую тэхніку, выбар электрычных, а не газавых прыбораў можа паменшыць NO2.
• Некаторыя новыя печы маюць функцыі «самаачышчэння»;паспрабуйце трымацца далей ад кухні, калі вы карыстаецеся гэтай функцыяй.

Вільгаць

• Высокая вільготнасць звязана з волкасцю і цвіллю.
• Па магчымасці сушыце вопратку на адкрытым паветры.
• Калі вы з'яўляецеся арандатарам і ў вашым доме пастаянна адчуваецца вільготнасць або цвіль, звярніцеся да арэндадаўца або ў аддзел аховы навакольнага асяроддзя.
• Калі ў вас ёсць уласны дом, даведайцеся, што выклікае вільгаць, і выпраўце дэфекты.

Курэнне і вейпінг

• Не паліце ​​і не вейп і не дазваляйце іншым паліць або вейп у вашым доме.
• Электронныя цыгарэты і вейпінг могуць выклікаць раздражняльныя наступствы для здароўя, такія як кашаль і хрыпы, асабліва ў дзяцей-астматыкаў.Там, дзе нікацін з'яўляецца інгрэдыентам вейпінгу, уздзеянне можа выклікаць негатыўныя наступствы для здароўя.Нягледзячы на ​​​​тое, што доўгатэрміновыя наступствы для здароўя невядомыя, было б разумна прыняць меры засцярогі і не дапускаць уздзеяння дзяцей на вейпінг і электронныя цыгарэты ў памяшканні.

Гарэнне

• Пазбягайце дзеянняў, якія ўключаюць спальванне ў памяшканні, напрыклад, спальванне свечак або ладану, або спальванне дроў або вугалю для ацяплення, калі ў вас ёсць альтэрнатыўны варыянт ацяплення.

Вонкавыя крыніцы

• Кантралюйце знешнія крыніцы, напрыклад, не выкарыстоўвайце вогнішчы і паведамляйце аб непрыемных вогнішчах у мясцовы савет.
• Пазбягайце выкарыстання вентыляцыі без фільтрацыі ў перыяды, калі паветра на вуліцы забруджанае, напрыклад, трымайце вокны зачыненымі ў гадзіну пік і адчыняйце іх у розны час сутак.