Незалежна ад таго, працуеце вы выдалена, вучыцеся дома або проста сядзіце на куліску, калі надвор'е становіцца халаднейшым, праводзячы больш часу ў сваім доме, вы атрымаеце магчымасць бліжэй пазнаёміцца з усімі яго асаблівасцямі.І гэта можа выклікаць у вас пытанне: "Што гэта за пах?"або: «Чаму я пачынаю кашляць, калі працую ў сваім вольным пакоі, пераробленым пад офіс?»
Адна з магчымасцей: якасць паветра ў памяшканні (IAQ) можа быць не ідэальнай.
Цвіль, радон, поўсць хатніх жывёл, тытунёвы дым і ўгарны газ могуць негатыўна паўплываць на ваша здароўе.«Мы праводзім большую частку часу ў памяшканні, таму паветра гэтак жа важна, як і звонку», — кажа Альберт Рыццо, пульманолаг з Ньюарка, штат Дэлавэр, і галоўны ўрачАмерыканская асацыяцыя лёгкіх.
Радон, бескаляровы газ без паху, з'яўляецца другой па значнасці прычынай рака лёгкіх пасля курэння.Угарны газ, калі яго не кантраляваць, можа быць смяротным.Лятучыя арганічныя злучэнні (ЛОС), якія вылучаюцца будаўнічымі матэрыяламі і бытавымі вырабамі, могуць пагоршыць рэспіраторныя захворванні.Іншыя часціцы могуць выклікаць дыхавіцу, заложенность грудной клеткі або хрыпы.Гэта таксама звязана з павышаным рызыкай кардыялагічных падзей, кажа Джонатан Парсанс, пульманолаг з Універсітэта штата АгаёМедыцынскі цэнтр Векснера.З улікам усіх гэтых небяспек для здароўя, якія патэнцыйна хаваюцца, што могуць зрабіць уладальнікі дамоў, каб пераканацца, што паветра вакол іх бяспечнае?
Калі вы купляеце дом, любыя праблемы з якасцю паветра, асабліва радон, верагодна, будуць адзначаны падчас перадпродажнай сертыфікаванай праверкі дома.Акрамя гэтага, Парсанс не раіць пацыентам без прычыны правяраць якасць паветра ў доме.«Паводле майго клінічнага досведу, большасць трыгераў выяўляюцца пры праглядзе гісторыі хваробы пацыента», — кажа ён.«Дрэнная якасць паветра - гэта рэальна, але большасць праблем відавочныя: хатнія жывёлы, дроўная печ, цвіль на сцяне, рэчы, якія вы бачыце.Калі вы купляеце або рэканструюеце і выяўляеце сур'ёзную праблему з цвіллю, то, відавочна, вам трэба паклапаціцца пра гэта, але з плямай цвілі ў ванне або на дыване лёгка справіцца самастойна».
У большасці выпадкаў Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя таксама не рэкамендуе агульнае хатняе тэсціраванне IAQ.«Кожнае асяроддзе ў памяшканні ўнікальна, таму не існуе адзінага тэсту, які мог бы вымераць усе аспекты IAQ у вашым доме», — напісаў прэс-сакратар агенцтва ў электронным лісце.«Акрамя таго, EPA або іншыя федэральныя абмежаванні не былі ўстаноўлены для якасці паветра ў памяшканнях або большасці забруджвальных рэчываў у памяшканні;таму федэральных стандартаў для параўнання вынікаў адбору пробаў няма».
Але калі ў вас кашаль, дыхавіца, хрыпы або хранічныя галаўныя болі, магчыма, вам трэба стаць дэтэктывам."Я прашу домаўладальнікаў весці штодзённы журнал", - кажа Джэй Стэйк, прэзідэнт кампанііАсацыяцыя якасці паветра ў памяшканнях(IAQA).«Вам непрыемна, калі вы заходзіце на кухню, але добра ў офісе?Гэта дапамагае засяродзіцца на праблеме і можа зэканоміць вашы грошы ў параўнанні з поўнай ацэнкай якасці паветра ў памяшканні».
Риццо згаджаецца.«Будзьце назіральнымі.Ці ёсць нешта ці месца, што пагаршае або паляпшае вашы сімптомы?Спытайце сябе: «Што змянілася ў маім доме?Ёсць пашкоджанні вадой ці новы дыван?Ці змяніў я мыйныя або якія чысцяць сродкі?»Адзін радыкальны варыянт: выйдзіце з дому на некалькі тыдняў і паглядзіце, ці палепшацца вашы сімптомы», — кажа ён.
З https://www.washingtonpost.com byLaura Daily
Час публікацыі: 8 жніўня 2022 г