Незалежна ад таго, працуеце вы дыстанцыйна, вучыцеся дома ці проста адпачываеце, калі надвор'е становіцца прахаладнейшым, правядзенне большай колькасці часу дома азначае, што ў вас ёсць магчымасць бліжэй пазнаёміцца з усімі яго асаблівасцямі. І гэта можа прымусіць вас задумацца: «Што гэта за пах?» або «Чаму я пачынаю кашляць, калі працую ў сваім вольным пакоі, які быў пераабсталяваны пад офіс?»
Адна з магчымасцей: якасць паветра ў вашым доме можа быць неідэальнай.
Цвіль, радон, перхаць хатніх жывёл, тытунёвы дым і чадны газ могуць негатыўна паўплываць на ваша здароўе. «Мы праводзім большую частку часу ў памяшканнях, таму паветра гэтак жа важнае, як і звонку», — кажа Альберт Рыца, пульманолаг з Ньюарка, штат Дэлавэр, і галоўны ўрач…Амерыканская асацыяцыя лёгкіх.
Радон, газ без паху і колеру, з'яўляецца другой па распаўсюджанасці прычынай раку лёгкіх пасля курэння. Чадны газ, калі яго не кантраляваць, можа быць смяротным. Лятучыя арганічныя злучэнні (ЛОС), якія выкідваюцца будаўнічымі матэрыяламі і бытавымі вырабамі, могуць пагоршыць рэспіраторныя захворванні. Іншыя цвёрдыя часціцы могуць выклікаць дыхавіцу, заложенность у грудзях або хрыпы. Гэта таксама звязана з падвышанай рызыкай кардыялагічных падзей, кажа Джонатан Парсанс, пульманолаг з Універсітэта штата Агаё.Медыцынскі цэнтр ВекснераУлічваючы ўсе гэтыя патэнцыйна хаваючыяся небяспекі для здароўя, што могуць зрабіць домаўладальнікі, каб пераканацца, што паветра вакол іх бяспечнае?
Калі вы купляеце дом, любыя праблемы з якасцю паветра ў памяшканні, асабліва радон, верагодна, будуць адзначаны падчас перадпродажнай сертыфікаванай праверкі дома. Акрамя таго, Парсанс не раіць пацыентам правяраць якасць паветра ў сваім доме без прычыны. «Паводле майго клінічнага вопыту, большасць трыгераў выяўляюцца шляхам вывучэння гісторыі хваробы пацыента», — кажа ён. «Дрэнная якасць паветра рэальная, але большасць праблем відавочныя: хатнія жывёлы, печ на дровах, цвіль на сцяне, рэчы, якія вы можаце бачыць. Калі вы купляеце або рамантуеце і выявіце сур'ёзную праблему з цвіллю, то, відавочна, вам трэба паклапаціцца пра гэта, але пляму цвілі ў вашай ванне або на дыване лёгка вырашыць самастойна».
У большасці выпадкаў Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя таксама не рэкамендуе праводзіць агульныя выпрабаванні якасці паветра ў памяшканнях. «Кожнае памяшканне ўнікальнае, таму няма адзінага тэсту, які мог бы вымераць усе аспекты якасці паветра ў вашым доме», — напісаў прадстаўнік агенцтва ў электронным лісце. «Акрамя таго, не ўстаноўлены ні EPA, ні іншыя федэральныя абмежаванні на якасць паветра ў памяшканнях або большасць забруджвальных рэчываў у памяшканнях; таму няма федэральных стандартаў для параўнання вынікаў адбору проб».
Але калі вы кашляеце, адчуваеце дыхавіцу, хрыпы або хранічныя галаўныя болі, вам, магчыма, варта стаць дэтэктывам. «Я прашу домаўладальнікаў весці штодзённы дзённік», — кажа Джэй Стэйк, прэзідэнтАсацыяцыя якасці паветра ў памяшканнях(IAQA). «Вы адчуваеце сябе дрэнна, калі заходзіце на кухню, але добра ў офісе? Гэта дапамагае сканцэнтравацца на праблеме і можа зэканоміць вам грошы ў параўнанні з поўнай ацэнкай якасці паветра ў памяшканні».
Рыца згодны. «Будзьце назіральныя. Ці ёсць што-небудзь ці нейкае месца, што пагаршае або паляпшае вашы сімптомы? Спытайце сябе: «Што змянілася ў маім доме? Ці ёсць пашкоджанні вадой або новы дыван? Ці змяніў я мыйныя або ачышчальныя сродкі?» Адзін радыкальны варыянт: пакіньце свой дом на некалькі тыдняў і паглядзіце, ці палепшацца вашы сімптомы», — кажа ён.
З сайта https://www.washingtonpost.comЛаура Дэйлі
Час публікацыі: 08 жніўня 2022 г.